Burnout-Café gegen Stress: Setzen Sie dem Burnout Grenzen!

Kleine Anmerkung von Beate: “Der Wille sich zu ändern muss…” – das sehe ich ein bißchen anders. Ich will garnicht mich als ganzes in Frage stellen müssen. Sondern gezielt an den Verhaltensweisen arbeiten, die für mich nicht mehr gesund sind. Dazu kann Hypnose sicher hilfreich sein, um aus der kognitiven Steuerung rauszukommen und sich und sein STressverhalten besser kennen zu lernen. Und Lösungen zu finden.