Was bringt mir die Teilnahme an den ABCs ?

Hallo,   wie ihr wisst, sind wir dabei neue Webseiten zu bauen. Wir würden gerne einige Zitate von Teilnehmer:innen auf der neuen Webseite veröffentlichen. Diese Veröffentlichung wird anonym erfolgen, wenn Ihr das wünscht.  Wir können [...]

Neuer Name. Neuer Auftritt.

Auf der letzten Mitgliederversammlung haben sich die Mitglieder für einen neuen Namen entschieden. Der Bundesverband Initiative für Gesundes Leistungsklima e.V. wurde in den Bundesverband Burnout und Depression e.V. umbenannt.  Dies erfolgt insbesondere im Hinblick auf eine klare [...]

Goldbären gegen Burnout!

Wir machen bei der HARIBO Aktion „Vereinsfreude“ mit und hoffen auf einen Gewinn. Ihr könnt dazu beitragen! Ab dem 19.07.2021 geht’s mit dem Sammeln los! So einfach geht’s: 1. HARIBO Goldbären Aktionsbeutel kaufen.2. Uns auf www.haribo.com/vereinsfreude auswählen und 3. Code [...]

In den ABCs nützliche Fähigkeiten üben.

In « Die ZEIT » gibt es einen tollen tollen Comic. Der heutige stellt eine richtig gute Frage! Ist das was ich tue nützlich? Die Erkenntnis aus dieser Frage können Veränderungen auslösen und voranbringen.

  • Plakat zur Veranstaltung

Selbstwirksamkeit stärken.

Neun Teilnehmer:innen hatten sich angemeldet. Erstmals haben wir auch die Landesgrenze überwunden und eine Teilnehmerin aus Österreich begrüßt. Zur Vorbereitung hatten sich die Teilnehmer:innen Gedanken gemacht, was sie bereits alles Großes erreicht haben. So haben [...]

Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen

Welche zwei Fliegen wollen wir schlagen? Die erste Fliege ist die Ermöglichung von mehr Produktivität im Alltag, die zweite stellt die Steigerung Ihrer Lebensqualität dar. Was Sie hierfür tun müssen? Das thematisiere ich in dieser [...]

Freunde der ZEIT Online-Gespräch

Eine besondere Freude wurde uns im April und Mai zuteil. Die ABCs - Andere Burnout Cafés wurden vor ein paar Wochen im ZEITmagazin als eine von »75 Ideen für ein besseres Leben« präsentiert (https://www.zeit.de/2021/13/ideen-innovation-technologie-plattform-start-up-hilfsorganisation). Das war wirklich eine [...]

Mitgliedsversammlung 26.5.2021

Lieber Mitglieder und Interessierte, am 26.5.2021 um 19 Uhr haben wir wie angekündigt die zweite Mitgliederversammlung in 2021. Der Link dazu ist unter Veranstaltungen zu finden.Wir haben die Zwischenzeit genutzt, um in einer Arbeitsgruppe intensiv [...]

  • Impfung gegen Coronavirus

“Wir müssen dafür sorgen, dass depressive Menschen geimpft werden”

Wir unterstützen den Aufruf von Thomas Pollmächer!  

  • Entscheidungen ermöglichen.

Entscheidungen ermöglichen.

  Am Montag, den 19.4.2021 war es wieder soweit. 8 Teilnehmer:innen haben sich eingefunden, um sich auszutauschen warum es manchen Menschen schwerer fällt als anderen, Entscheidungen zu treffen. Dabei geht es nicht um die Frage “Marmelade [...]

  • Bild mit Clubhouse App

IfGL jetzt auch bei Clubhouse

Es hat etwas gedauert, bis wir einen Account bei Clubhouse bekommen haben. Seit heute ist es soweit. Wir können uns langsam mit dieser neuen Applikation (seit März 2020 in den USA, aktuell im Betatest für [...]

  • Auswahl eines neuen Namens

Neuer Name für uns

Auf der letzten Mitgliederversammlung haben wir gesehen, dass es mehr Diskussionen braucht, um einen neuen Namen zu finden. Deswegen haben wir eine Arbeitsgruppe gegründet, die in den Monaten April/Mai 2021 eine Entscheidung vorbereiten soll.  Grundsätzlich [...]

  • Der 6. Sinn

Der sechste Sinn

Unser sechster Sinn, die Propriozeption, könnte manches erklären, wenn sie gänzlich erforscht wäre. Sie könnte erklären, warum unser Körper keinen Unterschied macht, zwischen einem stimulierten Lachen und einem echten Lachen. Forschungen haben gezeigt, das wir [...]

Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen (2)

Ein Beitrag von Viktoria Kranz Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen: Teil zwei In unserer Reihe „Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen“ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Methoden neben Ihrer Produktivität im Arbeitsalltag, auch [...]

Prokrastination im Online-ABC

Am Montag, den 15.3.2021 haben wir - es waren 12 Teilnehmende - uns mit dem Thema Prokrastination im Online-ABC beschäftigt. Was ist das überhaupt? Wie wirkt sich das bei den Teilnehmern aus? Wir haben geübt [...]

  • Förderung

Verband der Ersatzkassen veröffentlicht Transparenzliste 2020 zur Pauschalförderung

Gesetzliche Krankenkassen fördern Basisarbeit mit insgesamt 12 Millionen Euro, das ist wirklich gut. Jedoch sind nur 4,5% also 543.5000 EURO an Organisation mit psychischen Krankheitsbilder geflossen. Organisationen, die sich um dieses Krankheitsbild kümmern müssen deutlich [...]

  • Nike Hornbostel

Extraveranstaltung: Wie kann ich bei IFGL Netzwerken?

Eine besondere Veranstaltung zu der wir Euch am 20.4.2021 um 19:00 Uhr einladen möchten. Im Wettbewerb Global Goal Lab haben wir eine Reihe toller Dinge gelernt und wirklich interessante Menschen kennengelernt. Nike Hornbostel bei mir [...]

  • Entschuldung

Entschuldigung

Durch einen Einstellungsgfehler wurden aktuelle Beiträge sofort versendet. Wir wollten immer um den 2. Donnerstag die letzten Neuigkeiten versenden. Wir glauben,  das wir den Fehler gefunden haben.  

  • Fokus setzen

Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

Ein Beitrag von Viktoria Kranz. Produktivität und Lebensqualität steigern Social Media Feed, E-Mails und das Telefon am Ohr – Kennen Sie es auch? Multitasking in Perfektion. Jeder von uns tut es, keinem fällt es mehr [...]

  • Tagesordnung Mitgliederversammlung 2021

10. Mitgliederversammlung

Ein Beitrag von Cristina Brandt-Weil Ich darf daran erinnern, dass am Donnerstag den 25. März 2021 um 19:00 die diesjährige Mitgliederversammlung wieder Online stattfinden wird. Nicht nur Mitglieder sind eingeladen, sich über die Arbeit in [...]

  • Prokrastination

Prokrastanation

Ein Beitrag von Thomas Grünschläger Die WWU - Westfälische Wilhelms-Universität Münster schreibt dazu: "Viele Menschen kennen es von sich selbst, dass sie unangenehme Tätigkeiten - wie das Lernen für Prüfungen, das Schreiben wissenschaftlicher Arbeiten, das [...]

  • Wir sagen Danke!

Danke

für die vielen berührenden Rückmeldungen zu unserer Arbeit im Namen Aller, die für die Durchführung der ABCs Verantwortung übernommen haben Trotz und gerade wegen Corona haben sich 425 Menschen in über 80 ABC-Veranstaltungen in 2020 [...]

  • Auf das Ende des Online Votings hinweisen.

Letzte Chance Eure Stimme für uns zu erheben.

Noch 11 Stunden! Gib deinem Herzensprojekt IfGL und anderen deine Stimme beim @globalgoalslabeu Online-Voting für #wenigerungleichheiten und #besserearbeitsbedingungen mit #socialimpact. http://bit.ly/gglvoting2021  Das Global Goals Lab ist ein Programm zur Qualifizierung und Vernetzung sozialer Initiativen und eine gemeinsame [...]

1. Vorsitzender tritt zurück

Meldung vom 1.2.2021 Norbert Hüge trat als erster Vorsitzender und Simon Altenhofer als Vorstand Backoffice mit sofortiger Wirkung zurück. Der Verband wird jetzt durch die zweite Vorsitzende Cristina Brandt-Weil und dem Vorstand Finanzen Thomas Grünschläger [...]

  • Zommtreffen mit Freunden

Tun was möglich ist!

Spätestens nachdem der Lockdown im neuen Jahr erneut verlängert wurde, hat auch die/der Letzte unter uns realisiert, dass Covid-19 nicht einfach so mit dem Jahreswechsel verschwunden ist. Mit der Ausbreitung des Virus bleibt jedoch auch die soziale Isolation, als Maßnahme vorerst wohl der [...]

Wettbewerbsbeitrag

Invertierter Generationenvertrag Bildquelle: (c) Stephanie-Hofschlaeger | pixelio.de Wir bieten jungen Menschen mit stressinduzierten Symptomen (Corona, Zukunftssorgen) eine moderierte digitale Plattform (App INGENERA) an, die den themenzentrierten Austausch untereinander ermöglicht.  Sie wird Beiträge enthalten, die unterstützen [...]

  • Fantasiefigur beim Versuch der Teilnahme an einem Zoom-Meeting

Ich traue mich nicht.

In einem Gespräch mit dem Gesundheitsamt Rheinkreis Neuss, ob wir Präsenzveranstaltungen machen können oder nicht, ist mir eine Sache bewußt geworden. Wir sprachen über die Nutzung unserer Online-ABCs, wer daran teilnimmt und wer vielleicht auch [...]

  • Pandemie: Mann mit Maske

Thema im Januar

Die augenblickliche Pandemie sorgt bei vielen Menschen in Deutschland für massive psychische Belastungen. In einer Umfrage eines Instituts sehen sich ein Fünftel aller Befragten an der Schwelle zum Burnout, also einem Zustand völliger Erschöpfung. Viele [...]

Neues von psyrena

Wir informieren uns als Bundesverband mit den wichtigen Playern auf dem Gebiet des Gesunden Leistungsklimas in Deutschland. psyrena gehört sicher dazu.  psyrena bietet Weiterbildung für Therapeut:innen an und bietet mit der Webseite www.gruppenpaltz.de eine Plattform, [...]

  • Smartphone

Ich beende unsere Freundschaft!

Im Newsletter der UDE Universität Duisburg-Essen haben wir einen interessanten Artikel gefunden.  Es wird zum Beispiel dort gefragt „Lohnt es sich, diese Person im Netzwerk zu behalten?“ „Unsere Ergebnisse zeigen, dass es zum Entfreunden kommt, [...]

Teilnahme an der Studie: Patientenzentrierung

Das Institut für Medizinische Psychologie des Universitätsklinikums Hamburg - Eppendorf (UKE) führt eine Studie durch. Zu dieser Studie werden noch Probanden aus unserem Umfeld gesucht.   Uns erreichte folgende Mail:Sehr geehrte Damen und Herren,wir vom [...]

Wir wurden ausgezeichnet

Danke für die Anerkennung unserer Arbeit! Danke an alle, diese Anerkennung durch ihr ehrenamtliches Engagement möglich gemacht haben!

Achtsamkeit: Meditation

Alles eine Frage der Einstellung? Wie unsere Gedanken unser Leben verändern können.       Ein schöner Film auf ARTE über Meditation. Gerade in der aktuellen Zeit motivierend, die Selbststeuerung etwas zu verbessern.  https://www.arte.tv/de/videos/069099-000-A/die-heilsame-kraft-der-meditation/ [...]

  • © Barbara Nobis | pixelio.de

Burnout-Studie

Unser neues Mitglied Sophie arbeitet gerade an einer Studie. Wir würden uns freuen, wenn Ihr diese Studie unterstützen könnt. Entweder selbst ausfüllen oder auch gerne weitergeben. Sophie schreibt dazu: Guten Tag! Mein Name ist Sophie [...]

Vorschlag zur Satzungsänderung

Anhang 1 zur Tagesordnung vom 27.02.2020:  Anträge auf Änderung der Satzung des Bundesverbands IFGL – Initiative für gesundes Leistungsklima e.V. vom 7.  Dezember 2018     Satzungsänderungsantrag Antragsteller: Vorstand   Antrag: In § 3 (Gemeinnützigkeit) wird ein neuer Absatz 6 aufgenommen:  […]  (6) Der Verband darf [...]

Mitgliederversammlung 2020

SAVE-THE-DATE Bittet notiert Euch bereits den 27.2.2020. Um 19h00 bieten wir wieder die Möglichkeit für ein persönliches Zusammentreffen im Rahmen unserer jährlichen Mitgliederversammlung an. Voraussichtlich wieder in Neuss. Eine Teilnahme per Videokonferenz oder Telefon wir [...]

Präventionsangebot für Unternehmen

Das Präventionsangebot für Unternehmen haben wir in diesem Jahr entwickelt, um unabhängiger von staatlichen Förderungen zu werden. Der Bundesverband ist gemeinnützig und hat keine Gewinnabsicht. Erlöse aus dem Angebot für Unternehmen sollen zukünftig mehr und [...]

Neuer Einstieg in unsere Interseite Kopieren

Ein erstes sichtbares Ergebnis hat uns das Feedback unserer Bewerbung gebracht: Wir haben die Einstiegsseite unserer Internetseite geändert. Ihr und neugierige Besucher finden nun klarer strukturierte Informationen zur Selbsthilfe, zum Präventionsangebot für Unternehmen und zum [...]

Unterstützung bei Social-Media gesucht

Außerdem haben wir unsere Social-Media-Kanäle nochmal angeschaut und etwas aktiviert. Für 2020 wird schon ein "Redaktionsplan" ausgearbeitet, und noch Unterstützung gesucht. Wer hat Lust, bei Facebook, Twitter und/oder Instagram ein bisschen mitzuhelfen? Nimm bitte Kontakt [...]

Ersthelfer_innen für psychische Krisen

Zwei Mitglieder unserer Initiative hatten eine großartige Idee für ein Ausbildungskonzept, das maßgeblich zu einem Gesunden Leistungsklima beitragen wird. Sie werden Ersthelfer_innen für psychische Krisen ausbilden. Diese Idee unterstützen wir sehr gern und möchten das [...]