Lachen

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Februar 2018

Freude erleben – Planen angenehmer Aktivitäten

Von | 23.02.2018|ABC - Anderes Burnout Café, Fragen zum Thema Burnout, Nachlese, Veranstaltungen|

Freude erleben (Planen angenehmer Aktivitäten)  In stresshaften, arbeitsreichen Zeiten versäumen wir es mitunter, uns Aktivitäten zu suchen, die Ausgleich schaffen, unsere Batterien aufladen lassen – kurz – die uns Spaß und Freude machen. Doch durch den Mangel an befriedigenden Erlebnissen wird die Stimmung trüber, die Selbstachtung schwindet. Wenn wir zu wenig Freizeit haben, oder [...]

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Juni 2015

DAS VERLORENE LACHEN…..

Von | 13.06.2015|Eränzende Angebote, Resilienz steigern, Unterstützer, Veranstaltungen|

Wann haben Sie das letzte Mal so richtig aus dem Herzen gelacht? Lange her? Es ist in Vergessenheit geraten. Täglich sind wir mit vielen anderen Dingen und Sorgen beschäftigt, dass wir oft nichts mehr zu lachen haben. Kinder lachen am Tag ungefähr 400 (!) Mal, Erwachsene nur noch ca. 10 Mal, wenn es uns schlecht [...]

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