Burnout-Café in Neuss zeigt Wege aus der Krise
Erste Hilfe dank Achtsamkeitstechniken und Atemübungen Für die Betroffenen bringt der Begriff „Burnout“ auf den Punkt, was in ihnen vorgeht. Sie fühlen sich ausgebrannt, leer, emotional erschöpft und ihre Leistungsfähigkeit sinkt auf den Nullpunkt. Sie haben verlernt, sich zu entspannen, den Alltagsstress einmal hinter sich zu lassen. Als logische Konsequenz der emotionalen und physischen Überforderung [...]
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