Stress

/Schlagwort:Stress

Februar 2014

Januar 2014

23.1.2014 UDH – Gehirn – Stress – Ernährung und was Sie konkret tun können

Von | 10.01.2014|Eränzende Angebote, Fragen zum Thema Burnout, Veranstaltungen|

Mit einer neuen Reihe startet der IFGL e.V. in neue Jahr. Wir bedanken uns bei den vielen ehrenamtlichen Engagement der Dozenten, Trainer und Coaches, die dieses Angebot ermöglicht haben. Jeden 4. Donnerstag im Monat wird zu einem speziellen Thema Informationen in einem Vortrag und oder Übung vermittelt und manchmal wir auch etwas gekostet werden können. [...]

Kommentare deaktiviert für 23.1.2014 UDH – Gehirn – Stress – Ernährung und was Sie konkret tun können

Schlafstörungen: ein Risikofaktor für psychische und körperliche Erkrankungen

Von | 07.01.2014|Aktuelles aus der Presse, Fragen zum Thema Burnout|

"In unserer Rund-um-die-Uhr-Gesellschaft kommt der Schlaf immer mehr zu kurz: Untersuchungen zeigen, dass wir ungefähr eine halbe Stunde bis eine Stunde weniger schlafen als noch vor 100 Jahren. Jeder Fünfte schläft kürzer als sechs Stunden! Außerdem nehmen Ein- und Durchschlafstörungen immer mehr zu. All das geht nicht spurlos an uns vorüber; denn zu wenig Schlaf [...]

Kommentare deaktiviert für Schlafstörungen: ein Risikofaktor für psychische und körperliche Erkrankungen

Vom Stress über Schlafstörungen in die Depression

Von | 07.01.2014|Aktuelles aus der Presse, Fragen zum Thema Burnout|

dsm_4_2013_Stress_Depression"Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch: Rund 40 % aller Frühberentungen sind auf psychische Ursachen zurückzuführen. Und dieses Schicksal ereilt die Betroffenen schon in relativ jungen Jahren: Sie sind im Durchschnitt gerade mal 48 Jahre alt. Auch die Anzahl der Krankschreibungen aufgrund psychischer Probleme ist in den letzten Jahren auf ein Rekordhoch gestiegen. Vor allem [...]

Kommentare deaktiviert für Vom Stress über Schlafstörungen in die Depression

September 2013

Hinter 50 – 75% aller Arztbesuche steht Stress

Von | 01.09.2013|Aktuelles aus der Presse, Fragen zum Thema Burnout|

Burn out - Das erschöpfte Ich Unsere Gesundheit am 7. September: "Burn out - Das erschöpfte Ich" - SWR4 Rheinland-Pfalz :: Ratgeber | SWR.de.

Kommentare deaktiviert für Hinter 50 – 75% aller Arztbesuche steht Stress