Alexandra Daskalakis

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Februar 2018

Freude erleben – Planen angenehmer Aktivitäten

Von | 23.02.2018|ABC - Anderes Burnout Café, Fragen zum Thema Burnout, Nachlese, Veranstaltungen|

Freude erleben (Planen angenehmer Aktivitäten)  In stresshaften, arbeitsreichen Zeiten versäumen wir es mitunter, uns Aktivitäten zu suchen, die Ausgleich schaffen, unsere Batterien aufladen lassen – kurz – die uns Spaß und Freude machen. Doch durch den Mangel an befriedigenden Erlebnissen wird die Stimmung trüber, die Selbstachtung schwindet. Wenn wir zu wenig Freizeit haben, oder [...]

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Juni 2017

Konflikte leicht gemacht

Von | 03.06.2017|ABC - Anderes Burnout Café, Fragen zum Thema Burnout, Nachlese, Veranstaltungen|

Konflikte leicht gemacht! Bildquelle: Thomas-Siepmann | pixelio.de Dieser Abend widmete sich dem Thema, wie Menschen mit Konflikten umgehen und wie sie besser damit umgehen können. Die Eingangsfragen im Interview „Wann wird Kommunikation für mich schwierig, wie reagiere ich dann? Und wann ist mir eine Konfliktlösung schon mal besonders gut gelungen?“ aktivieren die Selbstreflexion [...]

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