Auswahlhinweise:
Sie können durch die Eingabe des Monats im Feld “Veranstaltung in” den Monat auswählen, den Sie suchen.

Durch Einabe des Ortes in “Suche” finden Sie das ABC Ihrer Wahl. Wir sind aktuell an den Orten Berlin, Düsseldorf, Hamburg, Hanau, Köln, Mannheim, München Nürnberg bzw. Fürth, Ottobrunn und Starnberg vertreten.

Lade Veranstaltungen
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Das andere Burnout Café – ein monatlicher Selbsthilfetreffen Betroffene mit stressinduzierten Symptomen, Angehörige von Betroffenen und Interessierte.

Folgender Link gilt üblicherweise:  https://zoom.us/j/805791047

Jeden dritten Montag von 19 – 21:00 Uhr im Internet mittels eines ZOOM-Meetings. Eine kostenloses Angebot für Betroffene und Interessierte. Die Anzahl der Teilnehmer ist aufgrund der genutzten Technik auf 12 beschränkt!

Stress aufnehmen und positiv nutzen

In der heutigen Zeit werden im beruflichen Alltag eine hohe Flexibilität und Veränderungsbereitschaft erwartet. Gleichzeitig erhöht sich die Rollen- und Aufgabenvielfalt und verkürzt sich die zur Verfügung stehende Zeit – bei erhöhtem Arbeitsaufwand. Darüber hinaus bedeutet die Vereinbarung von Privatleben und erfolgreichem Berufsalltag oft eine enorme Belastung und kann zu Stressempfinden führen.  

An diesem Abend lernen Sie alltagstaugliche Methoden kennen, wie Sie Ihren persönlichen „Resilienzmuskel“ trainieren und aufbauen können. 

Für mehr Gelassenheit in stressigen Momenten. 

 

Weitere Informationen telefonisch bei Thomas Grünschläger unter 0174 71 2 72 36

Eine Teilnahme ohne eingeschaltete Kamera ist nicht möglich. Sollten Sie keine Kamera in Ihrem Computer haben. So nehmen Sie zusätzlich per Smartphone an der Sitzung teil.

Wenn Sie die Unterlagen nach der Veranstaltung haben möchten, notieren Sie uns Ihre Email-Adresse im Chat an den Moderator.