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Thema in November: Umgang mit heftigen Reaktionen: Umgang mit heftigen Emotionen
Egal,ob als Betroffener oder als Außenstehender: Wenn wir mit heftigen Emotionen konfrontiert werden, fühlen wir uns schnell macht- und hilflos.
Was kann man tun, um sich entweder selbst zu helfen oder einem Anderen in der Situation Hilfe zu leisten? Wie wird man wieder reaktionsfähig?…

Wie immer wird es im ABC-Anderes Burnout-Café interessante Übungen und Hinweise geben, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen.

Das monatliche ABC-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen auszuprobieren, andere Möglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen. Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Initiative für Gesundes Leistungsklima – IFGL e.V. Weitere Informationen unter www.ifgl.net, telefonisch unter: 089-840 585 30 und E-Mail: m-nord@ifgl.net